健康
皆さん、こんにちは!滋賀県大津市から岡山県の田舎にUターンしたのを機に、「至誠くんの田舎暮らし始まる!」シリーズを始めました。岡山にUターンして、同世代以上の人と付き合う機会が増え、以下のような話を度々聞くようになりました。・体を壊して、…
皆さん、こんにちは?さて、義兄の死を受け、最近、特に健康に注意するようになりました。それも、ただ単に「長生き」するのではなく、健康な状態を維持していく、すなわち「健康寿命」を延ばしたいと考えています。 ↓ ↓ ↓<参考>ニッセイ基礎研/厚労省 *…
皆さん、こんにちは!滋賀県大津市から岡山県の田舎にUターンしたのを機に、「至誠くんの田舎暮らし始まる!」シリーズを始めました。今回は、111回目です。・・・さて、2年前、長年勤めていた会社を辞め、「企業健保」からマイクロ法人の「協会けんぽ…